La iniciativa está abierta a la comunidad y se puede acceder de manera gratuita.
Con éxito, se está realizando el proyecto “Circuito de Actividad Física, Deportiva y Recreativa Club Atlético del Norte” ADN Arica, financiado a través del Fondo Nacional para el Fomento del Deporte y se extenderá hasta febrero del 2026.
La iniciativa deportiva es desarrollada por el Club Atlético del Norte (ADN Arica) y contempla sesiones de 1 hora y media cada día, mediante un circuito de 20 estaciones (ejercicios) distintos, donde cada beneficiario/a deberá realizar cada ejercicio, para luego seguir con el siguiente ejercicio, hasta completar las 20 estaciones. Después de ello los beneficiarios/as tendrán un tiempo de descanso para continuar nuevamente con la repetición del circuito completo. En cada sesión cada beneficiario/a realizará 3 veces el circuito. Antes del inicio del circuito se desarrollarán ejercicios de calentamiento y cada sesión concluirá con ejercicios de elongación, relajación y estiramiento. Asimismo, en cada sesión se dispone de un punto de hidratación y barras de cereal para cada asistente.
La directiva del Club Atlético del Norte hizo una invitación a las personas que estén interesadas en participar del Circuito de actividad física, para que asistan los lunes y jueves, desde las 18:30 horas al Estadio Carlos Dittborn (frente a la bodega del Club ADN Arica) participen de manera gratuita en el taller y realicen una actividad física y recreativa al aire libre.
Asimismo, la directiva del Club Atlético del Norte informó que el taller busca contribuir a mejorar la calidad de vida de las personas, promover la participación e interacción en comunidad, desarrollar valores como el trabajo en equipo y el respeto, la utilización de los espacios deportivos públicos, para la convivencia sana y saludable entorno a la actividad física, el deporte y la recreación.
Además, la directiva expresó que con el taller también se quiere promover en las personas hábitos de actividad física como también aportar a la disminución del sedentarismo, la prevención de enfermedades asociadas a la inactividad física (diabetes, coronarias entre otras) fomentar la práctica del deporte y la actividad física, desarrollar capacidades físicas como la fuerza, coordinación, resistencia, velocidad, agilidad, equilibrio y la flexibilidad.
Respecto al desarrollo de este proyecto, el director regional del IND, Arica y Parinacota, Nelson Andrés Cabezas Rojas manifestó que “estamos muy contentos de poder desarrollar y apoyar este proyecto, que sin duda puede hacer realidad esta tremenda iniciativa, demostrando que en el IND hay espacio para proyectos, programas, actividades y medidas que fomentan la actividad física para el desarrollo del deporte en sus diversas modalidades”.
El Proyecto “Circuito Actividad Física, Deportiva y Recreativa Club Atlético del Norte” ADN Arica, Código 2515020007 es financiado a través del Fondo Nacional para el Fomento del Deporte, cuyos recursos aprobados de $3.680.480 pesos, permitió la adquisición de implementos deportivos como colchonetas, ruedas abdominales, vallas (chicas y medianas) mancuernas (3 y 6 kilos) conos 9”, step de ejercicios, bandas con manillas (S, M y L) set de bandas cerradas, TRX ejercicios, escalera de agilidad, set cono lentejas, pesas rusas (6 y 8 kilos) asimismo considera la contratación de una monitora deportiva para el desarrollo de las sesiones deportivas y en cada sesión se dispone de un punto de hidratación y barras de cereal para cada asistente.
